¿Por qué convertirte en instructor de Pilates?

Ademas de ser uno de los principales entrenamientos de fuerza, el pilates tiene enormes beneficios para la salud. Esta Certificación te ayudara a combinar en un mismo entrenamiento la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Aprende a programar tus propios entrenamientos o dirige una clase. Esta clase tiene una duración de 12 horas

Temario

    1. ¿Qué es el Fitness?
    2. ¿Qué es el Pilates?
    3. Posiciones y Posturas
    4. Metodología de clase
    5. Planeación de clase
    6. El instructor de éxito
    7. Contraindicaciones
    8. Poblaciones especiales
    9. Kinesiología  
    10. Entrenamiento de Fuerza y Resistencia
    11. Entrenamiento de Flexibilidad

    DURACIÓN 12 HORAS
    TEÓRICO-PRÁCTICO  

Agenda tu clase muestra

Para agendar tu clase muestra puedes llamarnos al (664) 375-7915 , escribirnos en WhatsApp  o puedes llenar el siguiente formulario y nos comunicaremos contigo para confirmar la clase.