¿Por qué convertirte en Asesor en nutrición fitness?
El cuidado efectivo de nuestro cuerpo se divide en tres partes: 30% Entrenamiento, 10% Descanso y 60% NUTRICIÓN. La alimentación es la responsable de nuestro desempeño diario, no solamente en el entrenamiento, y aprender a llevar una nutrición adecuada permite elevar nuestro desempeño a otro nivel, pero más que eso, a cambiar nuestra vida por completo. ¿Quieres aprender a alimentarte correctamente?, entonces este curso es lo que estas buscando.
Temario
En este curso Aprenderás:
1. ¿Que es el Fitness?
2. ¿Que es la Nutrición?
3. Beneficios
4. Tipos de Dietas
5. Enfermedades derivadas
de la mala alimentación
6. Vitaminas y Minerales
7. Carbohidratos
8. Proteinas
9. Suplementos
10. Planeación de una dieta
¡Y más!
DURACIÓN
16 horas
MODALIDADES
-En Línea
-Presencial
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