¿Por qué convertirte en instructor de indoor cycling?

El Indoor Cycling es uno de los entrenamientos cardiovasculares más completos que existen en el mundo del fitness. Gracias a su bajo impacto en articulaciones de rodillas tiene múltiples beneficios, además de lo versátil y divertida que puede llegar a ser, gracias a su dinamismo y la integración de la música. Si quieres perder peso y moldear tu figura, este curso es para ti.

Temario

  1. En este curso Aprenderás: 

    1. La historia del  Indoor Cycling

    2. Ritmo y Tempo

    3. Beneficios

    4. Posturas en la bicicleta

    5. Partes de la bicicleta

    6. Prevención de lesiones

    7. Musicalidad

    8. Programación de clase

    9. Tipos de entrenamiento

    10. El Ejercicio Cardiovascular

    ¡Y más! 

    DURACIÓN 

    12 HORAS

    MODALIDADES

    -En Línea

    -Presencial

Agenda tu clase muestra

Para agendar tu clase muestra puedes llamarnos al (664) 375-7915 , escribirnos en WhatsApp  o puedes llenar el siguiente formulario y nos comunicaremos contigo para confirmar la clase.